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让性生活更和谐的按摩方法

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  美满和谐的性生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪,可消除紧张给双方带来好处,怎么能让性生活更和谐呢,下面推荐一种中医按摩方法,可以简单试试。  按摩大赫穴  大赫穴位于人体的下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。  按摩方法:双手的食指,中指,无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。

  大赫穴的按摩可以促进性器的血流,提高腹腔的收缩力,增加夫妻的快感。

  对膀胱炎,尿道炎,阳痿、早泄也有一定的效果。  按摩肾俞穴  肾俞穴位于人体的腰部,第二腰椎棘突下,左右二指宽处。  按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌,提高肾功能,促进性能力。  按摩方法:两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压,5秒之后再按压,反复按摩20次。  肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力,对高血压,腰痛,失眠也有一定的效果。  按摩三阴交穴  三阴交穴位于位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。又称“妇科三阴交”对生理不顺等妇女疾病的治疗有奇效。  按摩方法:坐立,竖起右腿,用右手拇指按摩右腿的三阴交穴,逐渐加压,按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。  三阴交穴的按摩可以预防子宫和卵巢的衰老,对闭经之后的女性出现的干涩或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。此外,对糖尿病,胃炎也有一定的治疗效果。  按摩肩井穴  肩井穴位于的肩膀之上,颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。  按摩方法:用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手。用左手的食指,中指,无名指按摩右肩的肩井穴,依然是重复十次。  肩井穴的按摩不仅可以提高性欲望,对肩周炎,眼睛疲劳也很有效。  按摩膻中穴  膻中穴位于两个乳头连线的中间点。  按摩方法:两手作护胸状,用两手的食指,中指,无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。  膻中穴的按摩可以促进乳房生长,可以促进乳房的感觉,提高性欲望,对心绞痛,哮喘病也有一定的治疗效果。(新浪中医)责任编辑:袁丹华。

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